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Workshop sobre gestão de Stress e Ansiedade

Conversa dinâmica com uma psicóloga sobre como gerir melhor o stress e a ansiedade. Ajuda a desmistificar alguns mitos sobre o assunto, aprendizagem de métodos de apoio e controlo de emoções.


Eixo/Tipologia:
Prepara-te

Promotor:
Núcleo de Estudantes de Ciências Biomédicas (NECiB)

Público-alvo:
Estudantes do(s) Curso(s) - Ciências Biomédicas

Modalidade:
Presencial

Data:
11/09/2025

Horário:
09h00 - 12h00

Local:
Anfiteatro 30A.2.01

Vagas:
Ilimitado