Workshop sobre gestão de Stress e Ansiedade
Conversa dinâmica com uma psicóloga sobre como gerir melhor o stress e a ansiedade. Ajuda a desmistificar alguns mitos sobre o assunto, aprendizagem de métodos de apoio e controlo de emoções.
Eixo/Tipologia:
Prepara-te
Promotor:
Núcleo de Estudantes de Ciências Biomédicas (NECiB)
Público-alvo:
Estudantes do(s) Curso(s) - Ciências Biomédicas
Modalidade:
Presencial
Data:
11/09/2025
Horário:
09h00 - 12h00
Local:
Anfiteatro 30A.2.01
Vagas:
Ilimitado